几乎每个女人都经历过阴道瘙痒，并可能冒险说，没有什么更不舒服。 虽然抓挠是一种自然的冲动，但它只会加剧问题并导致进一步的刺激。 好消息是，有些事情可以帮助预防阴道瘙痒。
如何预防阴道瘙痒
- 保持良好的个人卫生习惯 ，包括保持生殖器的清洁和干燥，小便或排便后从前到后擦拭。 这有助于预防阴道感染 ，最终导致预防阴道瘙痒。
- 避免使用某些产品，如香皂浴，女性卫生喷雾剂，彩色卫生纸，泡泡浴和阴道冲洗液 ; 这些物品（染料，香料）中的化学物质可能会引起刺激。
- 穿白色棉质内裤 ，以及带棉裆的连裤袜; 这些将允许更多的空气在该地区流通。
- 你可能想要避免性活动，直到你的阴道症状变好，因为摩擦可能会恶化你的问题。 当你恢复性行为时，你可能需要使用阴道润滑剂 。
- 尽快换掉泳衣或运动服; 水分（来自水中或来自你自己的汗水）和/或热量可能会导致你的瘙痒。
- 阴道酵母菌感染经常引起阴道瘙痒 ，这通常是严重的。 对阴道酵母菌感染进行OTC治疗是可行的，这可以最终使你不舒服的休息。 但是，如果您的医生先前诊断您患有阴道酵母菌感染，并且您确信患有此类阴道感染，则应该只购买和使用这些产品。 如果您有任何疑问，请咨询您的医生进行诊断和治疗。
- 吃活的文化酸奶，或服用抗生素的嗜酸乳杆菌片可能有助于预防妇女使用抗生素时经常发生的阴道酵母菌感染。
- 如果您患有糖尿病， 请控制您的血糖 。
- 如果你超重， 请检查你的体重 。
- 对于与更年期有关的瘙痒，请向医生咨询阴道雌激素药膏或片剂 。
资料来源：
Medline百科全书; 阴道瘙痒 - 常见原因; http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common%20Causes。
Women's Health.gov; 性传播疾病 ; 经常问的问题; http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm。