这是头发生长三个阶段的第一步
毛发生长有三个阶段：第一阶段是毛发生长期（发音：ANN-uh-jin）阶段，第二阶段称为退行期（发音：KAT-uh-jin）阶段，第三阶段称为休止期相。
生长期是毛囊活跃的生长阶段。 在此阶段，头发每28天增长约1厘米或约半英寸。
生长期阶段
同样在这个阶段，头发根部的细胞迅速分裂，增加了毛干。 头发停留在这个活跃的增长阶段2到6年。 在任何时候，大约百分之八十到百分之九十的头发都处于生长期。
毛囊停留在生长期的时间是基因决定的。 有些人自然会有更长的毛发生长期，并且可以长得很长，而其他人永远不会看到他们的头发比一尺半长。 在生长期结束时，未知信号导致毛囊进入退化阶段。
Catagen阶段
退化阶段是在生长期结束时发生的短暂过渡阶段。 它表示头发活跃生长的结束。 在退化阶段，头发脱离血液供应。 这个阶段持续约两到三周，而俱乐部的头发形成。
Telogen阶段
在短暂的退化阶段之后，头发被释放并且毛囊停留三个月。 俱乐部头发脱落。 通常，你每天损失50到100根头发。 三个月后，卵泡回到生长期，开始长出新发。
重要的是要注意，所有的头发不会同时经历这些阶段。
你暂时不去秃头的原因是，在任何特定时刻，一些毛发处于生长期，一些毛发处于退化期，一些毛发处于休止期。
什么可以缩短你的生长期阶段？
那些限制卡路里饮食的人可能会缩短生长期。 这也可能由于压力，分娩或创伤事件而发生。 更多毛囊同时进入休止期阶段，您可以看到弥漫性脱发，称为休止期脱发 。 化疗，放射线或有毒化学物质也可能会引起生长衰老。 当它处于生长期时，它们会干扰头发。 在这些情况下，头发通常会恢复到先前的丰满度。 节食或化疗反复发作将继续这种模式。
有一些罕见的短期生长激素综合征患者，由于未知原因，他们无法长出更长的头发。 这些人会说他们从来不需要理发。
松散的Anagen综合症
在一些儿童中可见松散的生长期综合征。 他们有稀疏的头发，他们的头发很容易拔出，根表明他们正处于生长期。 它可能是一种遗传性疾病，通常随着孩子的老化而改善。
生长激素
一些美发产品声称是毛发生长激发剂，可以促使毛发进入毛发生长期或帮助毛发长时间停留在毛发生长期。 在使用任何这些非处方药产品之前，首先与医生交谈，最好是皮肤科医生 （专门治疗头发，皮肤和指甲的医师），并询问是否有任何同行评审的研究支持这一说法。
>来源：
> Kanwar AJ，Narang T.“Anagen effluvium”。 印度J Dermatol Venereol Leprol。 2013年9月 - 10月; 79（5）：604-12。 doi：10.4103 / 0378-6323.116728。
> Giacomini F，Starace M，Tosti A.“短期生长激素综合征”。 Pediatr Dermatol。 2011年3月 - 4月; 28（2）：133-4。 doi：10.1111 / j.1525-1470.2010.01165.x。